Tampereen   FITNESS-STUDIO  liikuntakoulu   Est. 2010

• > Etusivu
• > Yritys
• > Hinnasto
• > Aikataulu
• > Lapsille 2-12v
• > Lihaskunto
• > Jumppa
• > ZUMBA®
• > Kehonhuolto
• > Ravinteet
• > Yhteystiedot

    Ajankohtaista

FITNESS - SYKSYKAUSI  2.09 - 9.12.2025  sis.14 vk

Ei ole tuntia  vk 42  syyslomalla  TI 14.10 - SU 19.10.

Ei ole tuntia Itsenäisyysp.  LA 6.12.

Uusi tunti lapsille 7-11v  ZUMBA KIDS DANCEMIX  KE klo 17.00  Kisapuiston päiväkoti, Hervanta

Uusi tunti keskustassa  KEHONHUOLTO  LA klo 10.00  Tampereen Stadion Ratina, sali 3

                                 Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu tarjoaa erilaisia liikuntatunteja                                              asiakkaille ja yritysryhmille sopimuksen mukaan

                               Lapsille  KIDS-FITNESS  Perheliikunta  Aikuinen-lapsi 2-6v TEMPPUKOULU                                                  TEMPPUJUMPPA liikuntakerho 3-6v,  ZUMBA®KIDS  DanceMix tanssikerho 7-11v

  Lihaskuntoa  MUOKKAUS/CARDIO POWER & CORE , STRONG®Nation, KUNTOPIIRI / CROSSTRAINING

  Rytmikkäitä ja tanssillisia  ZUMBA®FITNESS , ZUMBA®STEP, ZUMBA® in the CIRCUIT, AQUA ZUMBA®

Seniorille  KEVYTJUMPPA , ZUMBA®GOLD , PUISTOJUMPPA / OUTDOORS-FITNESS

  Kehonhuoltoa  YOGA , PILATES , VENYTTELY / STRETCHING , FASCIA METHOD®

      Kuntosalilla  KUNTOKIERTO / GYM SHAPE CIRCUIT

Eikö niin riittävästi motivaatiota?

 Haluatko olla nuorekas, kaunis ja terve?

Tervetuloa liikkumaan!

 Löydä aikaa äläkä tekosyitä, tule treenaamaan ja

Elämässäsi kaikki muuttuu heti paremmaksi!

XXI vuosisata vaatii lisää energiaa ja voimia.

 Harrasta  liikuntaa säännöllisesti!

 Liikunnan psykologiset edut

-Parantunut itsetunto ja yleinen hyvinvointi
-Voimaantunut ja parantunut elämänlaatu
-Parantunut rentoutuminen
-Vähentynyt masennus, stressi ja ahdistuneisuus
-Enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssa käymiseen