Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

 Tampereen

FITNESS-STUDIO

liikuntakoulu

Est. 2010



 Ajankohtaista

FITNESS-KESÄKAUSI

1.06 - 6.08. 2020 sis.10viik.

Joka ryhmässä on vapaata paikkaa!

Ryhmään ilm. WhatsApp 044 3489835

olga.niemela@gmail.com

INDOOR-FITNESS

Hervannan vapaa-aikakeskus

KEHONHUOLTO   MA klo19.00 sali 108

CARDIOKUNTOPIIRI TO klo19.00 sali134

Kertamaksu salissa 6

OUTDOOR-FITNESS

Ahvenisjärven kenttä, Tenniskenttä

PUISTOJUMPPA  TI  klo 19.00 - 20.30

PUISTOZUMBA   KE klo 19.00 - 20.30

Kertamaksu ulkona 5

 

HUOM! 

Tampereen Fitness-Studio liikuntakoulun  kevätkauden 10x kortit 80 / 70 / 60

voimassa syksykauden päättymistä 2020v

 FITNESS -SYKSYKAUSI alk. 1.09.2020

Hervannan vapaa-aikakeskus

TEMPPUkoulu2-3v SU klo10.30 sali 108

TEMPPUjumppa 4-6v.TI klo 17.30 sali 132

MUOKKAUS  TI  klo 19.00 sali 134

KEVYTJUMPPA  KE klo 19.00 sali 123

ZUMBA FITNESS   TO klo 18.30 sali 134

 PILATES  TO klo 19.30 sali 134    

ZUMBA in the circuit SU klo 11.30 sali 108

YOGA  SU  klo 12.30 sali 108

Tampereen FITNESS-STUDIO liikuntakoulu tarjoaa erilaisia liikuntatunteja

  Lapsille  KIDS-FITNESS Aikuinen-lapsi TEMPPUKOULU 2-3v , TEMPPUJUMPPA 4-6v

HIPHOP tanssi kerho 7-9v, 10-12v

  Lihaskuntoa  MUOKKAUS /CARDIO POWER , STRONG by Zumba, KUNTOPIIRI / CROSSTRAINING

  Cardiota  KEVYTJUMPPA / SOFT FITNESS , PUISTOJUMPPA / OUTDOORS-FITNESS

  Rytmikkäitä ja tanssillisia  ZUMBA®FITNESS , ZUMBA®STEP, ZUMBA® in the CIRCUIT

  Kehonhuoltoa JOOGA / YOGA , PILATES , VENYTTELY

      Kuntosalilla  KUNTOKIERTO / GYM SHAPE CIRCUIT

Eikö niin riittävästi motivaatiota?

 

Haluatko olla nuorekas, kaunis ja terve?

Tervetuloa liikkumaan!

 

 Löydä aikaa äläkä tekosyitä, tule treenaamaan ja elämässäsi kaikki muuttuu heti paremmaksi!

 

 XXI vuosisata vaatii lisää energiaa ja voimia.

 Harrasta  liikuntaa säännöllisesti!